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长期有黑眼圈,头上像带了紧箍咒,失眠,这是什么问题

安财知识交流_www.acgpa.cn发布时间:2019-12-1标签:睡眠

求助,头上像带了紧箍咒了楼,长期有黑眼圈,失眠,这是怎么回事?急急急。

像你这样情况的就是长期失眠而且伴有类似鼻炎这样的疾病,大脑严重的缺氧才会引起头带紧箍咒那样的感觉,你如果不想去医院就要加强营养和锻炼,雾霾天气绝对不能出门,也要对自己的睡眠质量负责,就是出门也要带上口罩,不然身体就垮了。


你开些安定片吃吃,自己好睡一下。


你这种情况还是到医院去看一下比较稳妥一点,去做个体检吧!千万不要去那种小诊所,这种有时候一般查不出什么毛病出来,还给你乱开药,到时小问题会变大问题,就追悔莫及了。


压力比较大,心情比较烦躁,这样也会容易引起常引起失眠。平时嘛放松心情,多听听音乐,还有遇到事情不要太想的太多。


内分泌失调造成的



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